Hola, ¡estoy encantada de que estés aquí!
Soy Mónica Luna. Psicóloga de formación, mentora por vocación, tejedora por oficio y escritora por pasión
Mi Visión
Contribuir al desarrollo humano desde la perspectiva personal, académica y profesional, con base en la investigación psicológica.
Mi Misión
Emancipar a otros en su camino de vida, apoyando su crecimiento, superando desafíos y tomando decisiones para vivir una vida plena y libre.
Psychologist by profession, teacher by vocation and weaver by passion.
The transmission of knowledge and knowledge has been a pillar in my life, this space is a synergy between scientific knowledge and artistic knowledge.
My goal is to teach you the fascinating world of knitting, where through work therapy it is possible to be more aware of the here and now, promoting emotional and cognitive health, that is, the endorphin secretion of happiness! because weaving preserves the integral well-being of the human being.
I offer you my accompaniment so that together we learn and enjoy the beautiful art of weaving.
Beneficios del trabajo manual
Aumenta tu autoestima, mejorar tu sensación de bienestar y practicarlo puede transformar tu estado de ánimo.
Desarrollas paciencia y perseverancia.
Te apopya a superar los desafíos mentales y encontrar soluciones a los problemas.
Fortaleces las relaciones personales al interactuar y compartir con los demás.
Mejoras significativamente tu capacidad de atención y concentración.
Desarrollas el pensamiento creativo es una forma de mejorar su bienestar general.
¿Qué es Mindful Crochet?
Mindful es el término en inglés de Atención Plena.
Crochet es el término en francés de Ganchillo.
El ganchillo consciente es un estado mental que se logra al enfocarse en el momento presente. Se trata de ti y de cómo te manejas a ti mismo, tus pensamientos y sentimientos. A menudo se ve como un dispositivo terapéutico y puede mejorar tu salud mental y bienestar.
¿Qué es Mindful Weaving?
